16'lık YOKA SERİSİ
Hikmet Gürbüz ile Online 16'lık Yoka Serisi 13 Aralık 2021 'de başlıyor...
DEVAMINI OKU
YOKA SİSTEMİ MODÜL 1
Güvenle Uygulamayı Öğren!
Bu modülde, Yoka Sistemi®'ni uygulamak ve vücudunuzdaki etkisini doğrudan deneyimlemek için temel bilgiler edineceksiniz.
Yoka Sistemi® Master Eğitmenleri, hareketleri kendi başınıza uygulayabilmeniz için size gereken sıra, hız ve varyasyonlar konusunda rehberlik edecektir. Yapacağınız tekrarlarla uygulamanın etkisini doğrudan hissedeceksiniz.
DEVAMINI OKU
30 SAAT YİN YOGA UZMANLIK PROGRAMI
Yin Yoga, orijinal Hatha Yoga geleneğinin bir parçası olup Çin kökenli Taoist çalışmaların ve Batı biliminin etkilerinin harmanlanarak ortaya koyulduğu bir yoga biçimidir.
DEVAMINI OKU