Hikmet Gürbüz ile Svastha Yoga Terapi Modül 3 / Nefesin Anatomisi, Fizyolojisi ve Dengelenmesi, Göğüs Hastalıkları ve Kardiyovasküler Rahatsızlıklar

Hikmet Gurbuz ile ‘Svastha Yoga Terapi' 3.Modül 25-29 Mart 2020'de, Maya Yoga Bostancı'da gerçekleşecek.
Erken ödeme avantajlarından yararlanmak için son gün 01 mart

Bu program sonunda uzmanlaşacağınız bazı alanlar;

MODÜL 3 : Nefesin Anatomisi, Fizyolojisi ve Dengelenmesi, Göğüs Hastalıkları ve Kardiyovasküler Rahatsızlıklar
- Değişik nefes alma kalıplarının fonksiyonel anatomiyle ilişkisini ve patolojilerini anlama ve deneyimleme
- Öğrencinin ihtiyacına göre asana pratiğinin içinde nefes alış-verişin analiz edilmesi ve geliştirilmesi
- Bilinçli yönlendirme, yerçekimi, beden pozisyonu, kas hareketi ve gevşeme metotları kullanılarak nefesin düzenlenmesi
- Nefeslerin basamak basamak düzenlenmesi (karın nefesinden göğüs nefesine, derin nefes, uzun nefes ve bandhalar)
- Ses ve ezgiyle okumanın (chanting) nefes çalışmalarının iyileştirici gücü üzerindeki etkisi

- Aşağıdaki kardiyovasküler ve solunum sistemi rahatsızlıkları için öneriler:
Astım
KOAH (Kronik obstrüktif akciğer hastalığı) ve diğer nefes alma zorlukları
Kalp rahatsızlıklarının önlenmesi ve tedavisi için bütüncül yaklaşım
Yüksek ve düşük tansiyon
Kalp yetmezliği

- Kalp rahatsızları ve solunum sıkıntısı çeken öğrenciler için yoga derslerinde alınması gereken bazı güvenlik önlemlerinin tartışılması
- Ayurvedik perspektif ve sıkça kullanılan ayurvedik bitkilerin taslağı
- İlgili geleneksel yoga öğretilerinin uygulanması (Brahmana, Langhana)

Kapora ücreti: 170 € ( 01 mart'a kadar kalan ödemenin tamamlanması gerekmektedir.)

Erken Ödeme: 560 € - 30 ocak - 01 mart

Normal Ödeme: 610 € 02 mart ve sonrası

Ders saatleri ve tarihleri;

Nisan: 25-29 mart
Çarşamba 10:00-17:00
Perşembe-Cuma-Cumartesi 09:00-17:00
Pazar 09:00- 15:00

T: 0535 723 18 38 bostancı stüdyo

*Program sonunda verilecek katılımcı belgesi, 300 Saat İleri Seviye Yoga Alliance Onaylı Uzmanlık Programı'nın bir
parçasıdır.

200 Saat Yoga Alliance onaylı sertifikası olan katılımcılar Svastha Yoga Terapi modüllerini tamamladıktan sonra
alacakları 300 saatlik sertifika ile 500 saat Yoga Alliance onaylı uzman olabilirler.

Svastha Yoga hakkında daha detaylı bilgi için tıklayabilirsiniz.
http://maya-yoga.com/svastha-yoga-genel-bilgiler
Fotoğraf Galerisi

    İletişim

    Size en yakın şubemiz ile iletişime geçebilirsiniz.
    Her türlü sorunuz için aşağıdaki iletişim formunu kullanabilirsiniz.

    Bakırköy Merkez Stüdyo Bakırköy Merkez Stüdyo

    T: 0530 783 83 90 Ebuziya Cad.Taşevler Sokak No:2

    HARİTADA GÖSTER
    Bakırköy Zeytinlik Stüdyo Bakırköy Zeytinlik Stüdyo

    T: 0530 783 83 90 Fazılpaşa İzci sok. Hülya Apt. 1

    HARİTADA GÖSTER
    Bahçeşehir Stüdyo Bahçeşehir Stüdyo

    T: 0530 283 23 43 Bahçeşehir 2. Kısım Mah. Atatürk Blv. Gelincik Sk. Çağdaş Özaydınlar Sitesi C1 Girişi 2C

    HARİTADA GÖSTER
    Bostancı Stüdyo Bostancı Stüdyo

    T: 0535 723 18 38 Prof. Ali Nihat Tarlan Caddesi Arel Apartmanı No:57/A, Bostancı / Kadıköy - İstanbul

    HARİTADA GÖSTER
    Akbatı AVM Stüdyo Akbatı AVM Stüdyo

    T: 0530 856 66 43 Akbatı AVM, Koza Mahallesi, 1655. Sokak Esenkent Mevkii No:6, 34538 Esenyurt/İstanbul

    HARİTADA GÖSTER
    Hediye Yoga