ETKİNLİKLER

Sıklıkla düzenlenen workshoplarımıza ya da  yılda iki defa hazırladığmıız kampımıza katılabilirsiniz. Ayrıca sosyal sorumluluk projelerine destek olmaktayız.

Aşağıdan güncel etkinliklerimizi takip edebilir, 
ilgilendiğiniz kategorileri seçebilirsiniz.

 

 

gelecek

Hikmet Gürbüz ile Svastha Yoga Terapi Modül 3 / Nefesin Anatomisi, Fizyolojisi ve Dengelenmesi, Göğüs Hastalıkları ve Kardiyovasküler Rahatsızlıklar

Mart-Mayıs 2020 // Bostancı Stüdyo
Hikmet Gurbuz ile ‘Svastha Yoga Terapi' 3.Modül 25-29 Mart 2020'de, Maya Yoga Bostancı'da gerçekleşecek.
Erken ödeme avantajlarından yararlanmak için son gün 01 mart

Bu program sonunda uzmanlaşacağınız bazı alanlar;

MODÜL 3 : Nefesin Anatomisi, Fizyolojisi ve Dengelenmesi, Göğüs Hastalıkları ve Kardiyovasküler Rahatsızlıklar
- Değişik nefes alma kalıplarının fonksiyonel anatomiyle ilişkisini ve patolojilerini anlama ve deneyimleme
- Öğrencinin ihtiyacına göre asana pratiğinin içinde nefes alış-verişin analiz edilmesi ve geliştirilmesi
- Bilinçli yönlendirme, yerçekimi, beden pozisyonu, kas hareketi ve gevşeme metotları kullanılarak nefesin düzenlenmesi
- Nefeslerin basamak basamak düzenlenmesi (karın nefesinden göğüs nefesine, derin nefes, uzun nefes ve bandhalar)
- Ses ve ezgiyle okumanın (chanting) nefes çalışmalarının iyileştirici gücü üzerindeki etkisi

- Aşağıdaki kardiyovasküler ve solunum sistemi rahatsızlıkları için öneriler:
Astım
KOAH (Kronik obstrüktif akciğer hastalığı) ve diğer nefes alma zorlukları
Kalp rahatsızlıklarının önlenmesi ve tedavisi için bütüncül yaklaşım
Yüksek ve düşük tansiyon
Kalp yetmezliği

- Kalp rahatsızları ve solunum sıkıntısı çeken öğrenciler için yoga derslerinde alınması gereken bazı güvenlik önlemlerinin tartışılması
- Ayurvedik perspektif ve sıkça kullanılan ayurvedik bitkilerin taslağı
- İlgili geleneksel yoga öğretilerinin uygulanması (Brahmana, Langhana)

Kapora ücreti: 170 € ( 01 mart'a kadar kalan ödemenin tamamlanması gerekmektedir.)

Erken Ödeme: 560 € - 30 ocak - 01 mart

Normal Ödeme: 610 € 02 mart ve sonrası

Ders saatleri ve tarihleri;

Nisan: 25-29 mart
Çarşamba 10:00-17:00
Perşembe-Cuma-Cumartesi 09:00-17:00
Pazar 09:00- 15:00

T: 0535 723 18 38 bostancı stüdyo

*Program sonunda verilecek katılımcı belgesi, 300 Saat İleri Seviye Yoga Alliance Onaylı Uzmanlık Programı'nın bir
parçasıdır.

200 Saat Yoga Alliance onaylı sertifikası olan katılımcılar Svastha Yoga Terapi modüllerini tamamladıktan sonra
alacakları 300 saatlik sertifika ile 500 saat Yoga Alliance onaylı uzman olabilirler.

Svastha Yoga hakkında daha detaylı bilgi için tıklayabilirsiniz.
http://maya-yoga.com/svastha-yoga-genel-bilgiler
gelecek

Hikmet Gürbüz ile Hamak Yogası ( aerial yoga ) Uzmanlık Programı

6-7-8- mart ve 3-4-5 nisan // Bakırköy Stüdyo

Hikmet Gurbuz ile Hamak Yogası #aerialyoga Uzmanlık Programı mart ayında ilk buluşmasıyla başlıyor.

Hamak kumaşının yapısı, bağlanışı ve ileri seviye yoga duruşlarının hamakla nasıl destekleneceğini öğreneceğiniz 6 günlük bu program, iki ayrı buluşma ile gerçekleşiyor.
ilk buluşma, 6-7-8 mart'ta, 2. Buluşması ise, 3-4-5 nisan'da, Bakırköy Zeytinlik Stüdyomuz'da...

Hamak Yogası ile gelişen güç ve esneklik sayesinde beden farkındalığı ve duruşlarda olan hakimiyetiniz iyice artsın...

Bu PROGRAMDA,

- Hamak üzerinde çeşitli asanalar ve vinyasa varyasyonları yaparken
nelere dikkat edilmeli,
- Hangi hareketler bedenin belirli bölgelerine etki etmekte,
- Hamak yogasının tercih edilme sebepleri,
- Hamak yogasının gereklilikleri ve A'dan Z'ye
Aerial-Hamak Yogası ile ilgili her şeyi öğrenebilirsiniz.

Sınırlı katılımda yerinizi ayırtmak için şimdi mesaj atabilirsiniz.

Program ücreti: 4.250TL + KDV'dir.
Maya Yoga Uzmanlık Programı katılımcıları için: 3.750 + KDV'dir.

#antigravityyoga #hamakyogası

0530 783 83 90

gelecek

Yoga Alliance onaylı Yeşim Atik ile Yin Yoga Uzmanlık Programı

Ekim-Aralık 2019 // Bostancı Stüdyo
Yin Yoga kendinle buluşma yolu. Hayatın her adımında bize hediye edilen enerjiyi bir yerlere savuruyoruz ve dağılıyoruz. Fark et, içindeki potansiyeli nerelere savuruyorsun? Bu eğitim, belki yoga hocalık yolunda ilk adım olacak sana belki de "seni" fark etmende bir adım…
 
Detaylar için tıklayınız.

Program Ücreti:
2.600 TL+KDV'dir. 14 Eylül'e kadar yapılacak tek seferde ödemeler için: 2.500TL+KDV'dir.
Kapora ücreti: 500 TL'dir.

Yerinizi ayırttırmak için, bize aşağıdaki stüdyo telefonumuzdan ulaşabilirsiniz.
0535 723 18 38 I bostancıstüdyo

 

 

gelecek

Hikmet Gürbüz ile Yoka Sistemi workshop 'Yoka yap, genç kal '

23 şubat 2020 // Bursa Yoga merkezi
Yogi Kazım'ın 65 yıldan daha uzun süre önce, kendini deneyimleriyle oluşturduğu Yoka Sistemi ailesi tarafından devam ettiriliyor. Açılan Uzmanlık Programlarımızın yanı sıra, ilk workshopumuz'u gerçekleştirmek için Kazım Hocamız'ın kızı Hikmet Gurbuz ile 22 Şubat'ta 10:00-15:00 arası Bursa Yoga Merkezi'nde olacağız.

Bursa Yoga Merkezi
Fatih Sultan Mehmet Bulvarı, Bulvar 224 sitesi B Blok D1
Bursa
Detaylı bilgi ve katılım için arayabilirsiniz.
(0224) 245 52 09
gelecek

Yeşim Atik ile Yüz Yogası

19 Şubat 2020 // Bostancı Stüdyo

Bostancı stüdyomuz'da, Yeşim Atik ile yepyeni bir workshop var! Toplam 2 saat yüz kaslarımızı yoga ve nefesle toparlayıp güçlendirmeyi öğreniyoruz!
Mimik çizgilerimizi azalatabilir, yanak ve gıdı sarkmalardan kurtulabiliriz!

Öncelikle, nefes ve gevşeme egzersizleriyle başlayarak, karın ve göğüs nefesi almayı, nefesi doğru kullanmayı, omurgamızı doğal kıvrımlarında kullanmayı öğrenip duruşumuzu değiştireceğiz.
Yüzümüze doğru noktalara, doğru baskılarla masaj yapmayı öğreniyoruz.

Yanak, dudak, boyun kaslarını kuvvetlendirmek için egzersizleriyle,

• Alın çizgilerini yumuşatmak
• İki kaş arası çizgileri toparlamak
• Göz altı torbaları ve dudak üstü kırışıklıkları gidermek
• Ağız kenarı ve göz çevresi mimik kırışıklarını yumuşatmak
• Yanak ve gıdı sarkmalarını toparlama uygulamaları öğreniyoruz.



Katılım ücreti: nakit 150 TL'dir.
19 Şubat 2020 Perşembe
Saat 19:30 -21:30

Katılım için : 0535 723 18 38

** Bu eğitimin sonunda size sunulan tüm çalışmalar evde kendinizin uygulaması için kitapçık halinde mail olarak gönderilir.

gelecek

Isha Hatha Yoga I YOGASANAS

29.02 - 01.03.2020 I Bakırköy Stüdyo

29 şubat ve 01 mart 2 gün Bakırköy Merkez Stüdyomuz'da gerçekleşecek.
Cumartesi 08:00-10:00 ve 16:00 -18:00
Pazar 08:00-10:30 ve 16:00-18:30
** Programın akışı gereği, kayıt yaptıranların, 2 gün tüm modüllere katılması gerekmektedir.

Asana kelimesi duruş şekli anlamına gelir. Bir vücuttaki sınırsız asanadan 84'ü, bedeni ve zihni refaha ulaştırabilecek yogasana olarak tanımlanmıştır. Yogasanalar egzersiz için değil, enerjiyi belirli bir yönde manipüle etmek için kullanılır. Hatha yoga, sistem enerjisinin daha yüksek boyutlarını sürdürmesini sağlamak için 36 güçlü duruş (yogasana) olarak sunulmaktadır.
Bu derin bilim, kişinin hayatı nasıl düşündüğünü, hissettiğini ve deneyimlediğini geliştirir. Yogasanalar iç sistemi hizalamanın ve göksel geometriye ayarlamanın bir yoludur, böylece varlığı ile senkronize olur ve doğal olarak sağlık, neşe, mutluluk ve her şeyden önce denge kimyası elde eder.
14 yaş ve üzerindeki yaş grubu katılabilir.
Aç karnına olmalısınız. Katılımdan,2,5 saat önce yiyecek ve içeçek tüketimi bitmiş olmalıdır.
Öğretilen uygulamaların doğası gereği bazı kontrendikasyonlar vardır.
Hamile, son 6 ay içinde cerrahi operasyon geçirenler, son 6 hafta içinde laparoskopik cerrahi veya ciddi kas yaralanmaları geçirenler, aktif fıtığı olanlar için uygun olmadığını belirtmek isteriz.
Program ücreti ve daha detaylı bilgi için bize ulaşın.
0530 783 83 90 I bakırköy stüdyo

gelecek

Tayfun Koç ile Ashtanga Yoga Uzmanlık Programı

16-20 mart // Bostancı Stüdyo

Tayfun Koc ile Ashtanga Yoga Uzmanlık Programı 16-20 Mart'ta İstanbul Maya Yoga Bostancı'da başlıyor.

Ashtanga Yoga 1. Seri üzerinde yoğunlaşan 50 saatlik bu program ile, serideki tüm pozların detaylı incelemesi, duruşların modifikasyonları, duruşa hazırlayıcı pozların çalışmaları, kişisel pratiğin oluşturulması konularında derinleşiyoruz.

Ashtanga Yoga'ya gönül verdiyseniz bu programı kaçırmayın!

Program takvimi:

16-20 Mart 2020

08:30-18:30

Program içeriği:

Teknik

• Teori ve Uygulama

• 1. Seri yoğun asana çalışmaları, her bir asanaların temelleri ve detayları

• Temel ve ileri seviye hizalanma temelleri ve uygulamaları

• Ashtanga Yogada pranayama teknikleri

• Bandha teknikleri ve uygulamaları

• Drishti teknikleri



Felsefe

• Yoga Sutra'da Ashtanga Yoga & yoganın 8 dalı

• Ashtanga Yoga yaşam tarzları

• Yoga uzmanlık etiği


Yoga Uzmanlığı Metodolojisi

• Uygulamalar, gözlemler ve düzeltmeler

• 1. Serinin geleneksel aktarılma metodolojisi


Katılım Koşulları:
Programa kabul ön görüşme ile yapılmaktadır. Detaylı bilgi için 0555 456 55 86 no'lu telefonu arayabilirsiniz.

Katılım ücreti:
Erken ödeme 3200 TL ( 01 mart 2020'ye kadar )
Normal ödeme 3500 TL ( 02 mart-16 mart 2020 )

Kayıt için 0535 723 18 38
 

gelecek

Yoga Alliance onaylı Yeşim Atik ile 50 saat Yin Yoga Uzmanlık Programı

Mart-Mayıs 2020 // Bostancı Stüdyo
Yin Yoga kendinle buluşma yolu. Hayatın her adımında bize hediye edilen enerjiyi bir yerlere savuruyoruz ve dağılıyoruz. Fark et, içindeki potansiyeli nerelere savuruyorsun? Bu eğitim, belki yoga hocalık yolunda ilk adım olacak sana belki de "seni" fark etmende bir adım…

Kendimizi çekiştirirken, sıkarken ve yargılarken buluruz sık sık, Hayatın koşuşturmasına, hızına ve en başarılı olmanın kollarına bırakırız kendimizi. Bir an yavaşlasak ne olur acaba?

Yavaşlamak, dinlemek ve şefkatle kendimize yaklaşmayı deneyimlediğimiz derin bir uygulama yin yoga, uzun ve sihirli bir yol.

Her yaştan ve her seviyeden kişinin uygulayabildiği Yin Yoga, meditatif özelliği başta olmak üzere pek çok özelliği ile son yıllarda en çok tercih edilen yoga pratiklerinden birisi haline gelmiştir. Fiziksel ve duygusal etkileri son derece güçlüdür. Bedeni esnetir, rahatlatır. Yavaşlamanıza, kendinizi dinlemenize ve kabulü araştırmanıza yardımcı olur.

Eğitime katılmanın ön şartı 200 saatlik Temel Hocalık Eğitimi'ne katılmış olmak veya en az 6 aylık yoga pratiğine sahip olmak.

Programa katılmak için ön görüşme gereklidir.

İletişim için yesimatik@windowslive.com veya 0530 884 00 62 numaralı telefondan Yeşim Atik ile temasa geçebilirsiniz.

Modül İçeriği:

– Yin Yoga nedir? Yin Yoga uygulamasının ardındaki temel prensipler

– 14 Ana Eklem Grubu ve Hareketleri

– 10 Temel Kas Grubu

– Uyluk ve Gövde Mandalası

– Gerilme ve Sıkışma kavramları

– Bağ Dokular

– Egzersiz Teorisi

– 7 Arketip Poz Ailesi

– Yin Yoga asanalarının analizleri, asanaların etkiledikleri kasları, meridyenleri, farklı bedenler için uygulama yöntemlerini, alternatif asanaları, pozlara güvenli giriş ve çıkışları, pozlarda dikkat edilmesi gerekenleri öğrenme

– Enerji Anatomisi Meridyenler ve çakralar

– Yin Yoga Ders Sekansı Hazırlamak & Enerji Eğrisi oluşturmak

– Ders verme pratiği, Eğitmen dili ve tavrı, Öğrenci ile iletişim, öğrenciye dokunma, asanalarda yardımcı olmak

Buluşma Tarihleri:
14-15 Mart 2020
11-12 Nisan 2020
16-17 Mayıs 2020

Buluşma Saatleri: 10.30 - 17:30

Program Ücreti 2.400 TL + KDV'dir.

Depozito nakit: 500 TL'dir.

14 şubat 2020'ye kadar ödenir. Ödemeyi yapmadan Yeşim Atik ile ön görüşme yapmanız gereklidir.

Yer: Bostancı Stüdyo
Kayıt için : 0535 723 18 38

Sertifika
Eğitimi başarı ile tamamlayanlar Yoga Alliance tarafından onaylı, uluslararası geçerliliğe sahip
50 saatlik bir yin yoga eğitmeni sertifikasına sahip olacaklardır.
gelecek

Dr. Neslihan İskit ile Hamile Yogası Uzmanlık Programı

15-16 şubat 2019 // 12:00-17:00 // Bostancı Stüdyo

Dr.Neslihan İskit'in deneyimiyle, katılımcılar nitelikli, güvenli ve en konforlu prenatal (doğum öncesi) ve postnatal (doğum sonrası) yoga öğretmeye hazırlanacaktır.

Gebelik anatomisi ve fizyolojisi
İlk trimester duruşları ve nefesleri
İkinci trimester duruşları ve nefesleri
Son trimester duruşları ve nefesleri
Sınıfta kullanılacak dil ve ses tonu
Pelvik tavan güçlendirme ve mesane kontrolü
Hafif masaj teknikleri ve refleksoloji
Doğuma hazırlık meditasyonu
Doğum nefes teknikleri
Doğum sonrası dönem yoga duruşları ve nefesleri konularında eğitim verilecektir.

Program ücreti 1.250 + KDV'dir.
BOSTANCI STÜDYO

0535 723 18 38

Mahir Aydoğar ile Asanalar ve hikayeleri

23 şubat 2020 // Bostancı Stüdyo

Hikayelerle kuşanmış asanalarla içsel yolculuk

Sadece asana (form) bazında pratikten çok öteye geçeceğimiz bir çalışma. Fizik düzlemde kitlenip kalmayan bir yoga pratiği. Belli başlı asanaların ardında yatan murtileri hissetmek, o karakterlerle kendimizi bir etmek üzerine kurulu bir akış. Asananın bir fiziksel form olmanın çok ötesinde, asanayı hangi amaçla yaptığımızı anlamak ve hikayesindeki öğreti ile bir olmak. Asananın formunu oluşturan, onu çevreleyen hikayesini özümseyerek iç-dış (hal-form) ayrışmasından sıyrılmak, bir bütün haline gelmek. Böylece yoganın esas amacı olan içsel yolculuğuna yaklaşacağız.

Bu workshopta hem asanalar içinde akışta olacak, hem de belli başlı 10 temel asananın hikayesine aşinalığı kazanarak asananın sadece fiziksel bir form değil, kendini adeta içten dışa doğru oluşturan ve geliştiren bir varlık olmasına kendi bedenimizde şahitlik edeceğiz.

Katılım ücreti nakit 150TL'dir.

Kutsal Dönüşüm Yolculuğu: Şamanik şifa çemberi

04 şubat 2020 // Bakırköy Stüdyo

Bakırköy Merkez stüdyomuzda gerçekleşecek, Şamanik şifa çemberi çalışması; kutsal bir dönüşüm yolculuğudur.

Bu şamanik çalışma, çemberde yer alan insanların, yaşamlarındaki yaraları ile yüzleştirip bunları şifaya dönüştürür.
Yolculuk sırasında yol aldığımız her yön, yaşamımızda engel olarak gördüğümüz şeyleri çözümleyip, kendimizi onurlandıracağımız bir anlayışa götürecek.
Hayata bakış algımızı değiştirerek, yaralarımızın bizi besleyen, bilgilendiren güç kaynakları olduğunu algılatır.
Böylece, kişisel geçmişimizde bizi olumsuz etkileyen bağlardan arınıp, ruhsal yolculuğunuzda alıkoyan herşeyden özgürleşeceğiz.
Bu destekleyici enerji alanında yer almak isterseniz siz de aramıza katılmak için bizi şimdi arayabilirsiniz.

--
Katılım ücreti: 150 TL (nakit)
Kayıt için;
0530 783 83 90 I anita ilgili

gecmis

Core Bölgesi Workshop

3 Şubat 2019 - Bostancı Stüdyo

Bu workshop core bölgesinin tanımak, beden farkındalığını artırmak, core egzersizleri ve çalışma programı öğrenmek isteyen herkese açık.

Program detayları için lütfen tıklayınız.

gecmis

Hikmet Gürbüz ile İleri Seviye Wrokshop: Salamba Sirsasana

09 Ocak 2019 // Bostancı Stüdyo

Hikmet GÜRBÜZ ile ileri seviye workshop; SALAMBA SİRSASANA

Baş üstü duruş varyasyonları ve basamakları üzerine ayrıntılı bir çalışma...

Detaylı bilgi için bize 0535 723 18 38 numaralı telefonumuzdan ulaşın, yerinizi ayırtın.

gecmis

Hikmet Gürbüz ile İleri Seviye Workshop: Salamba Sirsasana

15 Ocak 2019 - 19:30-22:30 // Bahçeşehir Stüdyo

Baş üstü duruş varyasyonları ve basamakları üzerine ayrıntılı bir çalışma...

Program detayları için tıklayınız. Bilgi için bize 0530 783 83 90 numaralı telefonumuzdan ulaşıp, yerinizi ayırtabilirsiniz.

gecmis

Hikmet Gürbüz ile İleri Seviye Workshop: Salamba Sirsasana

15 Şubat 2019 - 19:30-22:30 // Bakırköy Merkez Stüdyo

Baş üstü duruş varyasyonları ve basamakları üzerine ayrıntılı bir çalışma...

Program detayları için tıklayınız. Bilgi için bize 0530 783 83 90 numaralı telefonumuzdan ulaşıp, yerinizi ayırtabilirsiniz.

gecmis

Mandala Workshop

22 Ocak 2019 - 13:00-14:30 // Bostancı Stüdyo

Sanskritçe bir kelime olan mandala hem daire hem de merkez anlamına gelir. Aslında hem etrafımızdaki görünen dünyayı (tüm dünya-daire) ve zihinlerimizdeki, vücutlarımızdaki derin görünmeyen dünyayı (merkez iyileştirme dairesi) temsil eder.

Workshop detayları ve yerinizi ayırtmak için tıklayınız.

gecmis

Quilling Workshop

8 Mart 2019 - 15:00-17:00 // Bostancı Stüdyo

Kağıt Kıvırma Sanatı Bostancı stüdyomuzda! Bahar Behi, kağıt kıvırma sanatıyla hazırladığı ürünlerden sonra şimdi de bu sanatı merak edenlerle buluşturuyor.

Hem de çok özel bir günde 8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar gününde!

Workshop detayları ve yerinizi ayırtmak için tıklayınız.

gecmis

Parkta Yoga - Ataköy

18 Mayıs 2019 // Ataköy Kavaklı Park

18 Mayıs Cumartesi saat 10:30 ‘da Ataköy 5.Kısım Kavaklıpark'ta buluşalım. 

Eğitmenler: Veda Çağışlar ve Aslı Ahunbay

10:15 Buluşma 🕖 10:30 Başlangıç
📣
*Etkinlik ücretsizdir.
**Matınızı getirmeyi unutmayın.

gecmis

Parkta Yoga - Ataköy

21 Mayıs 2019 // Ataköy Kavaklı Park

21 Mayıs Salı saat 10:30 ‘da Ataköy 5.Kısım Kavaklıpark'ta buluşalım. 
Eğitmenler: Gülsen Gökdere ve Sevinç Kılıçalp

10:15 Buluşma 🕖 10:30 Başlangıç
📣
*Etkinlik ücretsizdir.
**Matınızı getirmeyi unutmayın.

gecmis

Yogadans Workshop

23 Şubat 2019 - 14:00-15:30 // Bakırköy Stüdyo

"Yogadans yoganın dinamik, akıcı bir formudur.
Beden, zihin ve ruhun neşeli birliğidir.
Ruhsal olarak ilham, duygusal olarak canlılık vererek bizi yükselten, hareket içindeki bir meditasyon formudur.
Gelin Yeni yılı Yogadans yaparak, yeni niyetler, yeni başlangıçlar ve eşsiz bir deneyimle karşılayalım"

Workshop detayları için tıklayınız.

gecmis

Sahilde Yoga

25 Mayıs 2019 // Caddebostan Sahil

Eğitmenler: Hülya Sertkaya ve Ebru Ödemiş

08:45 Buluşma 🕖 09:00 Başlangıç
Buluşma yeri: Caddebostan Migros Sahil
📣
*Etkinlik ücretsizdir.
**Matınızı getirmeyi unutmayın.

gecmis

Yeni Yıl Meditasyonu

20 Aralık - Bostancı Stüdyo

Yeni yıla güzel dilekler ve niyetlerle karşılamak için hazır mısınız?
Sizleri Bostancı şubemizde gerçekleşecek ücretsiz Yeni Yıl Meditasyonuna bekliyoruz. 

Rezervasyon yaptırmayı unutmayın...

gecmis

NV Raghuram ile Sohbetler

25 - 28 Ocak 2019 - Bakırköy / Bahçeşehir / Bostancı Stüdyolar

S-VYASA Swami Vivekananda Yoga Üniversitesi'nin kurucularından Dr. Nagarathna'nın eşi, Hikmet hocamızın gurusu NV Raghuram, 25 - 28 Ocak 2019 'da Maya Yoga stüdyolarında bizlerle olacak. 🙏🏼

Program detayları için tıklayınız.

gecmis

Aerial Yoga / Hamak Yogası Uzmanlık Programı

13-14-15-16 ve 22-23 Haziran 2019 // Bostancı Stüdyo

Hamak Yogası ile gelişen güç ve esneklik sayesinde beden farkındalığı ve duruşlarda olan hakimiyet artıyor. Bu farkındalığı kazanmak ve başka insanlara aktarmak istiyorsanız stüdyolarımızda belirleyeceğimiz tarihlerde açılacak olan AERIAL-HAMAK YOGASI Uzmanlık Programımıza katılım sağlayabilirsiniz.

Program detayları için tıklayınız.

gecmis

Hikmet Gürbüz ile 200 Saat Yoga Eğitmenlik Programı

11.2018-02.2019 // Tüm Stüdyolar

9 Hafta sonu unutulmaz bir deneyime hazır mısınız? Yoga duruşlarının detaylarıyla çalışılan, anatomiye ilginizi arttıracak kendi bedeninizi ve sınırlarınızı keşfedeceğiniz bir yolculuk. Hikmet Gürbüz ve alanında deneyimli eğitmenlerle her hafta sonu farklı yoga tarzları deneyeceksiniz. 
Detaylı bilgi için:
info@maya-yoga.com

gecmis

Hikmet Gürbüz ile 200 Saat Yoga Uzmanlık Programı

Mart-Haziran 2019 // Tüm Stüdyolar

9 Hafta sonu unutulmaz bir deneyime hazır mısınız? Yoga duruşlarının detaylarıyla çalışılan, anatomiye ilginizi arttıracak kendi bedeninizi ve sınırlarınızı keşfedeceğiniz bir yolculuk. Hikmet Gürbüz ve alanında deneyimli eğitmenlerle her hafta sonu farklı yoga tarzları deneyeceksiniz.

Kendi yoga yolculuğunuzda ilerlemek istiyorsanız bu programa katılabilirsiniz.

Detaylar için aşağıdaki linkte tıklayabilirsiniz.
http://maya-yoga.com/yoga-uzmanlik-programi

Bilgi için: info@maya-yoga.com

gecmis

Zuhal Özyurt ile Kundalini Workshop

17 Mart 2019 - 12:00-16:00 // Bostancı Stüdyo

Kök bilgisini Kundalini Yoga ve Meditasyon Öğretisi ile gerçekleştireceğimiz atölye çalışmasında, basit 8 temel mudra ve nefes tekniklerini pratik ederek zihin, beyin, sinir sistemi, endokrin sistemi bağlantısını Yaşam ve Ölüm çizgisi içinde inceliyoruz.

Workshop detayları ve yerinizi ayırtmak için tıklayınız.

gecmis

Svastha 4 - Parkinson, İnme, Felç ve MS

01-05 Mayıs 2019 // Bahçeşehir Stüdyo

Parkinson - İnme - Felç ve MS

gibi rahatsızlıkların tedavisine yoga uygulamalarıyla en yalın ve etkili şekilde nasıl destek verileceğini Hikmet Gürbüz ile Türkçe öğrenin.

Detaylar için tıklayınız.

gecmis

Svastha Yoga Module 7 // Bütüncül Vaka Çalışmaları, Çeşitli Konular

01-05 Temmuz 2019 // Bakırköy Stüdyo

Dr. Günter Niessen ile Bütüncül Vaka Çalışmaları, Çeşitli Konular

Hayatın sonu, diyabet gibi bütüncül bakış açısı isteyen konuları kapsar.
Ayrıca diğer modüllerdeki konuların üzerinden geçececek ve sistemi gözden geçireceğiz.
Program dili İngilizcedir. Çeviri yapılmayacaktır.

Detaylar için tıklayınız.

gelecek

Hikmet Gürbüz ile 200 Saat Yoga Uzmanlık Programı

Kasım 2019-Şubat 2020 // Tüm Stüdyolar

Kendi yoga yolculuğunuzda ilerlemek istiyorsanız bu programa katılabilirsiniz.

Detaylar için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz.
http://maya-yoga.com/yoga-uzmanlik-programi

Bilgi için: info@maya-yoga.com

gecmis

Workshop Serisi I: Bütünsel Meditasyon

6 Aralık - Bahçeşehir Stüdyo / 8 Aralık Bostancı Stüdyo / 12 ve 15 Aralık Bakırköy Stüdyo

Hindistan Yoga Üniversitesi öğretim görevlisi misafirimiz Amit Kumar ile Bütünsel Meditasyon çalışmasını deneyimlemek isteyen herkesi Aralık ayı boyunca stüdyolarımıza bekliyoruz. Workshop tarih ve saatleri stüdyolara göre değişmektedir. Buraya tıklayarak detayları görebilirsiniz.

gecmis

Workshop Serisi II: SRAST

13 Aralık - Bahçeşehir Stüdyo / 12 ve 15 Aralık Bakırköy Stüdyo / 15 Aralık Bostancı Stüdyo

SRAST: Ses Rezonanslarıyla Aklı Sakinleştirme Tekniği

Hindistan Yoga Üniversitesi öğretim görevlisi misafirimiz Amit Kumar ile SRAST tekniğini deneyimlemek isteyen herkesi Aralık ayı boyunca stüdyolarımıza bekliyoruz. Buraya tıklayarak detayları görebilirsiniz.

gecmis

Hint Yemekleri Workshop

10 ve 17 Aralık - Bahçeşehir Stüdyo

Hint Mutfağının vazgeçilmez lezzetlerine girişin yapılacağı bu workshoplarda 3 aralık Pazartesi Chapati yaptık. Bundan sonraki haftalarda sebze ve dhal tariflerinin paylaşılacağı workshopları kaçırmayın.

10 Aralık Pazartesi 13:00-14:00
Hint Sebze Yemekleri

17 Aralık Pazartesi 13:00-14:00
Dhal ve yanında pilav

Sınırlı sayıda kontenjan için rezervasyonla yerinizi ayırtmayı unutmayın!

Detaylı bilgi için;
Maya Yoga Bahçeşehir Stüdyo
☎️ 0530 283 23 43

gecmis

Kol Dengeleri ve Ters Duruşlar

14 Nisan 2019 // Bostancı Stüdyo

Mahir Aydoğar ile KOL DENGELERİ VE TERS DURUŞLAR

Bedenin zekasına güven.

Hayatta farklı dengeler tatmaya hazır mısın?

Detaylar için tıklayınız.

 

gecmis

Dr.Neslihan İskit ile Hamile Yogası UP

18-19 Mayıs 2019 // Bostancı Stüdyo

Prenatal yoga hamile kadın ve büyümekte olan bebeği için bir hediyedir. Bu eğitim hamilelik sürecinde, doğum sırasında ve sonrasında hamile kadının hayatını kolaylaştırmaya ilgisi olan yoga öğretmenleri için tasarlanmıştır. Hamile kadının anatomisi, fizyolojisi ile büyüyen fetusun her trimesterde anne vücudunda ne gibi değişimlere neden olduğunu öğrenilerek, bu duruma uygun asana, pranayama, derin gevşeme ve meditasyon teknikleri her üç aylık dönem için ayrı ayrı ele alınacaktır. Doğum sonrası dönemde bedenin hızla eski formuna kavuşması için gerekli duruşlar ve teknikler anlatılacaktır.

Detaylar için tıklayınız.

gecmis

Hikmet Gürbüz ile Düzeltme Teknikleri

Tüm Stüdyolar

Hikmet Gürbüz ile Düzeltme Teknikleri Workshopları Nisan ayında tüm Maya Yoga stüdyolarında!

13 Nisan // 15:00-18:00
bahçeşhirstüdyo

14 Nisan // 14:00-17:00
bakırköystüdyo

21 Nisan // 15:00-18:00
bostancıstüdyo

Detaylar için tıklayınız.

 

gecmis

Yoka Sistemi® Modül 1 – Güvenli Pratik

26-30 Haziran 2019/ Bakırköy Zeytinlik Stüdyo

Bu modülde, Yoka Sistemi®'ni uygulamak ve vücudunuzdaki etkisini doğrudan deneyimlemek için temel bilgiler edineceksiniz.
Yoka Sistemi® Master Eğitmenleri, hareketleri kendi başınıza uygulayabilmeniz için size gereken sıra, hız ve varyasyonlar konusunda rehberlik edecektir. Yapacağınız tekrarlar ile uygulamanın etkisini doğrudan hissedeceksiniz.

Detaylar için tıklayınız.

 

gecmis

Mia Juice İçelim Arınalım

25 Nisan 2019 // Bahçeşehir Stüdyo

Mia Juice ile Bahar'ı birlikte karşılayalım.
Detoks paketleri hakkında merak ettikleriniz, muhteşem tadımlar ve çok daha fazlası sizleri bekliyor.

Detaylar için tıklayınız.

gecmis

Yin Yoga XL

4 Mayıs 2019 // Bostancı Stüdyo

Baharla birlikte yenilenmek ve dengelenmek isteyenler!!! Yin Yoga XLarge ile 4 Mayıs Cumartesi, saat 16:00'da, Maya Yoga Bostancı'da uzun bir yin yoga pratiği için buluşuyoruz...

Detaylar için tıklayınız.

gecmis

Dr. Neslihan İskit ile Çocuk Yogası Uzmanlık Programı

12-13 Ekim 2019 // Bostancı Stüdyo

Bu eğitime herhangi bir Yoga Uzmanlık Programını bitirmiş ve Çocuk Yogası Eğitmenliği yapmak isteyen Yoga eğitmenleri ve ayrıca, Yoga Uzmanlık Programını bitirmemiş, ancak çocuklarla çalışan, çalışmak isteyen, anaokul-kreş-ilkokul öğretmenleri, çocuk hemşireleri, bakıcılar, kendi çocukları ile yoga yapmak isteyen ebeveynler ve çocuk yogasını öğrenmek ve uygulamak isteyen herkes katılabilir.

Detaylar için tıklayınız.

gelecek

Yoka Sistemi® Modül 2 – Bilgini Arttır

27 Kasım - 1 Aralık 2019/ Bakırköy Merkez Stüdyo

'' Bilgini arttır, derinleş ve iyileş ''

Sistem' in Almanya ve İtalya temsilcileriyle gerçekleştirdiğimiz
1. Modül'ün ardından, 2. modülde de aynı eğitmenlerle, sistem hakkındaki bilginiz kadar, pratik hakkındaki bilginizi de geliştirecek, derinleştirecek ve genişleteceksiniz.

Detaylar için tıklayınız.

 

gecmis

Nepal Yoga Yolculuğu

22.02.2019 - 02.03.2019 // Nepal

Nepal'e Yoga Yolculuğu
Hikmet Gürbüz ve Dr. Neslihan İskit ile Nepal'e yoga yolculuğuna çıkmaya hazır mısınız? 
Kathmandu, Chitwan, Pokhara, Lumbhini ve daha bir çok ziyaretin yapılacağı programın detaylarına buradan ulaşabilirsiniz.

gecmis

Dr. Neslihan İSKİT ile Çocuk Yogası Eğitmenlik Programı

26-27.01.2019 // Bostancı Stüdyo

Çocuk Yogası nedir? Neden yapılmalıdır? Nerelerde yapılabilir? Tüm bu soruların cevabı, Dr. Neslihan İskit ile Ocak 2019'da Maya Yoga Bostancı Stüdyo'da!

Program detayları için tıklayınız.

gecmis

Svastha Yoga ve Ayurveda - M3 Nefes

10-14.10.2018 // Bakırköy Stüdyo

Nefesin Anatomisi, Fizyolojisi ve Dengelenmesi, Göğüs Hastalıkları ve Kardiyovasküler Rahatsızlıklar
Değişik nefes alma kalıplarının fonksiyonel anatomiyle ilişkisini ve patolojilerini anlama ve deneyimleme, öğrencinin ihtiyacına göre asana pratiğinin içinde nefes alış-verişin analiz edilmesi ve geliştirilmesi, kalp rahatsızları ve solunum sıkıntısı çeken öğrenciler için yoga derslerinde alınması gereken bazı güvenlik önlemlerinin tartışılması gibi konular ve diğer detaylar burada.

gecmis

Svastha 2 - Skolyoz, Tenisçi Dirseği, Karpal Tünel Sendromu

03-07 Nisan 2019 // Bostancı Stüdyo

Skolyoz - Tenisçi Dirseği - Karpal Tünel Sendromu

gibi rahatsızlıkların tedavisine yoga uygulamalarıyla en yalın ve etkili şekilde nasıl destek verileceğini Hikmet Gürbüz ile Türkçe öğrenin!

Detaylar için tıklayınız.

gecmis

Dr. Neslihan İSKİT ile Çocuk Yogası Eğitmenlik Programı

13-14.10.2018 // Bostancı Stüdyo

Çocuk Yogası nedir? Neden yapılmalıdır? Nerelerde yapılabilir? Tüm bu soruların cevabı, Dr. Neslihan İskit ile Ekim'in ilk hafta sonu Maya Yoga Bostancı Stüdyo'da!!

gecmis

Dr. Neslihan İSKİT ile Hamile Yogası Eğitmenlik Kursu

6-7.10.2018 // Bostancı Stüdyo

Katılımcılar nitelikli, güvenli ve en konforlu prenatal (doğum öncesi) ve postnatal (doğum sonrası) yoga öğretmeye hazırlanacaktır.

gecmis

Dr. Ganesh Mohan ile Svastha Yoga M6

2-6.10.2018 // Bakırköy Stüdyo

Somutlaşma, Pozitif Psikoloji, Stres, Travma 
Beden farkındalığının zihinsel sakinlik üzerindeki temel rolü, stres ve travma, mantra ve meditasyonun tedavide kullanımı, pozitif psikoloji uygulamaları ve kapsamları, kutsallık, hayatın derin anlamı, ritüeller ve sembolizm, akıl sağlığı çerçevesinde gunalar (rajas, tamas, satva) ve rolleri, yoga eğitmeni için güvenilir bir ortam oluşturulması; eğitmen-öğrenci, terapist-hasta ilişkilerinin yönetimi gibi konular anlatılacak, detaylar burada.

gecmis

Çakraların Dili Workshop

20 Ekim 2018 // Bostancı Stüdyo

Teorik bilgiler ve uygulamalar eşliğinde çakralar üzerinde derin bir çalışma yaparak içsel bir yolculuğa hazır mısınız?
Eğitmenlerimizden Didem Yazmacı ile sizi bu yolculuğa çıkmaya davet ediyoruz...
Saat 10:00'da başlayan program 18:00'a kadar sürecek.
12 Ekime Kadar kayıt ol erken ödeme fırsatını kaçırma🤗
Detaylar için bizi 0535 723 18 38 numaralı telefonumuzdan arayın.

gecmis

Hikmet Gürbüz ile Aerial Yoga Hamak Yogası Eğitmenlik Programı

21-23 & 28-30.09.2018 // Bakırköy Stüdyo

Hamak Yogası Eğitmenlik Programı, Temel Yoga Programından önce ve sonra alabileceğiniz dopdolu bir program. Hamakların bağlanışından tutun, ileri seviye yoga duruşlarının hamakla nasıl destekleneceğini öğreneceğiniz 6 günlük bu programdan çıktıktan sonra "Evime de hamak istiyorum!" diyeceksiniz.

gecmis

Kalarippayat

22-24.06.2018 // Bakırköy Merkez Stüdyo
For English
Bazen Dövüş Sanatları'nın "Tantra Yogası", "Kalarippayat" ya da kısaca "Kalari" olarak bilinen bu sanat sadece bir dövüş sanatı değil aynı zamanda güçlü bir şifa sanatı ve hâlâ hayatta olan ilkel insan hareketinin en eski biçimlerinden biri. Kalari'yi İstanbul'da 22-24 Haziran tarihlerinde deneyimleyin...
Detaylı bilgi için tıklayınız.

İletişim için: info@maya-yoga.com
gecmis

Kalari Workshop

30 Kasım & 1-2 Aralık 2018 // Bakırköy Merkez Stüdyo

Kalari Yine Yeniden İstanbul'da...
Anlatılmaz ancak yaşanır bu harika çalışmaya katılmak istersen ... Hemen bizi ara,sınırlı kontenjandaki yerini al...
Kalari nedir dersen👇🏽

Bir dövüş sanatı olduğu gibi aynı zamanda bir şifa sanatı ve ilkel insan hareketinin en eski biçiminden biridir.
Kendi enerjinin nasıl muhteşem bir hareket senfonisine dönüştüğüne şahit olmak istersen,bize katıl...

gecmis

21 Haziran Uluslarası Yoga Günü 2018

21.06.2018 // İstanbul Aydın Ünv. Florya Yerleşkesi
Her yıl 21 Haziran'da tüm dünyada kutlanan Uluslarası Yoga Günü'nü gelin hep birlikte kutlayalım! 

Hindistan Konsolosluğu'nun desteğiyle düzenlenen bu seneki etkinliğimiz İstanbul Aydın Üniversitesi Florya Yerleşkesi'nde gerçekleşecek. Herekse açık ve ücretsiz olan etkinliğimize katılımlarınızı bekliyoruz. Etkinlik için tıklayınız.
gecmis

21 Haziran Uluslarası Yoga Günü 2019

21.06.2019 // İstanbul Aydın Ünv. Florya Yerleşkesi
Etkinlik her zaman olduğu gibi bu sene de ücretsiz ve herkese açıktır. Duyduk duymadık demeyin sevdiklerinizle yoga gününü hep birlikte kutlayın.

17:00 - 17:30 Çocuk Yogası
17:40 - 18:00 Hint dansı
18:00 - 19:00 - Hikmet Gurbuz ile Dragon serisi

Bekliyoruz
Namaste!
gecmis

Kundalini Yoga ve Mudraların Bilgeliği

18.07.2019 // Bostancı Stüdyo

Doğunun Gizemi Mistik Kundalini Yoga ve Meditasyon Tekniğini tanımaya ve uyguladığı teknik serilerinin içerdiği bütünlüğü anlamayı hedef alan 3 ayrı konu üzerinde durduğumuz workshoplardan ilkini gerçekleştiriyoruz!

''Kundalini Yoga ve Mudraların Bilgeliği'' workshop program detayları için tıklayınız.

gecmis

HandPan ile ''Sound Healing'' Workshop

21.09.2019 / 12:00 - 14:00 // Bostancı Stüdyo

Yiğit Can Tosun ile 432 Hz ''Sound Healing ''

Bir İsviçre çalgısı olan HandPan, mistik sesi ve titreşimleriyle ruha dokunur. Aynı zamanda dünyanın ve kalbin titreşimiyle uygun olan 432 hertz frekansı ve titreşimleri ile zihni hafifleştirir. 

Her seviyeye uygun poz akışları yapılacak bu atölyeye katılım için, aşağıdaki telefon numaramızdan ulaşabilirsiniz.

gecmis

Kundalini Yoga ve Meditasyon Workshop

19.09.2019 / 20:00 - 21:45 // Bostancı Stüdyo

Doğu'nun Gizemi Mistik Kundalini Yoga ve Meditasyon workshop serisi'nin üçüncüsü Gong meditasyonu gerçekleşiyor.

Detaylara etkinlik sayfasından ulaşabilirsiniz.

Kayıt için bize, aşağıdaki telefon numaramızdan ulaşabilirsiniz.
0535 723 18 38 I bostancıstüdyo

gecmis

Isha Hatha Yoga - Angamardana I Yogic Fitness Routine

9-10.06.2018 // Bakırköy Merkez Stüdyo
Son zamanların en çok konuşulan isimlerinden Sadhguru'nun öğretisi Isha Hatha Yoga I Angamardana (Yogic Fitness Routine) modülünü Almanya'dan gelecek Özge Sebisteri'yle deneyimlemek isteyen herkesi stüdyomuza bekliyoruz.
Etkinlik dili: Türkçe

1 Haziran'dan önce erken ödeme: 170€
1 Haziran'dan sonra: 200€
gecmis

20 Saat Travmaya Duyarlı Yoga

01.06-03.06.2018 // Bakırköy Merkez Stüdyo

20 Saatlik bu programda katılımcılar, David Emerson & Bessel van der Kolk'ün saygı gören ve gözlemsel geçerliliği olan programının özündeki konseptler ve uygulamalar ile tanışacaklardır. Eğitim dili İngilizce olmasına rağmen daha fazla kişiye faydalı olmak istediğimizden çeviri yapılacaktır.
Programa dair detaylı biligiye aşağıdaki linklerden ulaşabilirsiniz:
Trauma Sensitive Yoga
Yoga Care


Detaylı bilgi için: info@maya-yoga.com

gecmis

Ebeveynlere Yönelik Bebek Masajı Eğitimi

2-9-16-23-30 Kasım / 14:30-16:00 | Bahçeşehir Stüdyo

Uluslararası Bebek Masajı Derneği (IAIM) eğitimi kapsamında gerçekleşecek olan Ebeveynlere Yönelik Bebek Masajı eğitimi Bahçeşehir stüdyomuzda başlıyor.

Sınırlı sayıda kontenjan için 0530 283 23 43 numaralı telefonu arayarak Bahçeşehir Stüdyo asistanımızla iletişime geçebilirsiniz.

gecmis

Dr.Neslihan İskit ile Nefes Alma Sanatı ve Yoga Nidra

27.05.2018 // Bostancı Stüdyo
Nefes ile çalışmak, zihnin ve sinir sisteminin işleyişini değiştirmenize olanak sağlayan güçlü bir araçtır. O yüzden nefes eğitimi yoga uygulamasının temellerinden biri ve ayrıca içsel sağaltımın önemli bir parçasıdır. Nefes bedeni ve zihni bir arada tutar ve her ikisi üzerinde de önemli etkide bulunur. Devamı için tıklayınız.

İletişim için: info@maya-yoga.com
gelecek

Dr.Neslihan İskit ile Yoga Nidra

24.10.2019 // Bakırköy Stüdyo
Dr. Neslihan İskit ile gerçekleştireceğimiz Yoga Nidra (yogik uyku) workshop'u ile uyanık haldeyken uyumayı öğreniyoruz. Yani bilinçli halde uyumayı.. Devamı için tıklayınız.
 
Program ücreti: 1000 TL + KDV'dir.
Kapora ücreti: 250 TL'dir.
Sınırlı sayıda katılım için yerinizi ayırtın. 
0530 783 83 90 / bakırköystüdyo
gelecek

Mandala Atölyesi

14.12.2019 I Bostancı Stüdyo
Deniz Bilecik ile, odaklanmayla beraber, konsantrasyonu arttıran, sakinleştirici etkisiyle ''Mandala atölyesi'' düzenliyoruz. Mandala çizmek derin bir konsantrasyon ile yapıldığından iç huzurumuzu arttırmakta ve zihnimizi sakinleştirmektedir. Dolayısıyla hayatın koşturmacalı, hızlı ve stresli ritmi, mandala ile uğraşırken yavaşlamakta ve şekiller adeta tılsımlı birer çizim haline dönüşmektedirler. Mandala Atölyelerimizde;Yaratıcılığınızı, özgüveninizi, farkındalığınızı, konsantrasyonu ve sabrınızı artırabilirsiniz. Bu şifalı yolculuğa çıkmaya hazırsanız buyrun beraber yol alalım...
Program Ücreti nakit fiyatı: 150 TL
Kapora ücreti: 75 TL'dir.
Yerinizi ayırttırmak için, bize aşağıdaki stüdyo telefonumuzdan ulaşabilirsiniz.
0535 723 18 38 I bostancıstüdyo

 

 

gelecek

HİNDİSTAN I Yoga Yolculuğu

08-16 Şubat 2020

Hindistan'a ''yoga yolculuğu'' gerçekleşiyor...

Maya Yoga eğitmenlerine özel hazırlanan bu program'ın detayları şöyle;
- Kuzey Hindistanın sihirinin, onun zengin ve kendine has kültür mirası keşfi,
- Yoga ve huzuru ile meşhur kutsal şehir Rishikesh
- Ganj nehri, Taj Mahal, bisikletlerle Hindistan'ın baş kenti eski ve Yeni Delhi,
- Müzik, dans, kutsal mabedleri ziyareti ve fillerle unutulmaz tırmanış yapıyor olacağız.

Hindistan'ın büyüleyici el sanatlarını, müziğini, kutsal tapınaklarını ziyaret edip, unutulmaz fil yolculuğu yapacak ve mutfağından tadacak ve dolu dolu alışveriş yapacağız. Rajastan'ın kültürel etkisini deneyimleyip, Kutsal nehri Ganj'da tekne turu yapacak, isterseniz terapötik, Ayurveda Spa'sını deneyimleyecek ve muhteşem kutsal tapınaklarda zaman geçireceğiz. Bunların hepsi 5 Hint eyaletinde ve sadece 9 günde olacak.

Katılım için, bize ulaşabilirsiniz.

gecmis

Seda Shambhavi ile Ayuryoga

28.04-29.04.2018 // Bakırköy Merkez Stüdyo

Ayurveda'ya göre beden tipini öğrenecek ve hayatını beden tipine yani kendi doğasına göre yaşamaya başlayacaksınız.​ İçeriği inceleyin.

Detaylı bilgi için:
Mail: info@maya-yoga.com
Tel: 05307838390

* Seda Shambhavi ERYT500 Yoga Alliance onaylı bir YACEP üyesi olduğu için YA onaylı yoga eğitmenleri bu kurs saatlerini profillerine YA'ya Continuing Education olarak ekleyebilirler. Kursun süresi ödevler ve okumalarla beraber 25 saat olup, Seda Shambhavi ile birebir eğitim süresi 19 saattir.

 

gecmis

Olgu ile Baharda Bedensel ve İçsel Uyanış

22.04.2018 // Bostancı Stüdyo
Yükselip alçalan bir tempo seyri gözlemlenir.
Bilinçli bir kişisel provokasyon tekniği bedensel olarak deneyimlenir.
(Tekrar ve yoğunluktan doğan duygusal tepkilerin üzerine çıkarak zafer duygusunu yaşamak)
 
**Fiziksel ve içsel dönüşüme meraklı olan herkese açık!
İletişim için: info@maya-yoga.com
gecmis

Dr. Neslihan İSKİT ile Çocuk Yogası Eğitmenlik Programı

24.03-25.03.2018 // Bakırköy Merkez Stüdyo

Çocuk Yogası Nedir, Okullarda Yoga, Çocuk Yogası Teorik eğitimi ve daha bir çok konuyu işleyeceğiniz bir eğitim...

Etkinliği inceleyin.

Detaylı bilgi için:
Mail: info@maya-yoga.com
Tel: 05307838390 

gecmis

Çakraların Dili

31.03-01.04.2018 // Bakırköy Merkez Stüdyo

Kendinizi anlamanız,çözümlemeniz ve kabul etmeniz için bir fırsat...

Detaylı bilgi için:
Mail: info@maya-yoga.com
Tel: 0530 783 83 90

gecmis

Dr. Neslihan İSKİT ile Hamile Yogası Eğitmenlik Kursu

17.02-18.02.2018 // Bakırköy Merkez Stüdyo

2 Gün boyunca Hamile Yogası'nın ne olduğunu ve faydalarını öğrenirken, özelnasıl çocuk yogası uygulanacağını matın üzerinde deneyimleyeceğiz. 

Detaylı bilgi için:
Mail: info@maya-yoga.com
Tel: 05307838390 / 05302832343 / 05357231838

gecmis

Hindistan İnzivası

23.02-03.03.2018 // Hindistan

Biz üç eğitmen arkadaş (Dr. Neslihan İskit, Hikmet Gürbüz, Mehveş Özel Ebussuutoğlu), yılların dostluğu ve Yoga'ya olan tutkumuzla bir araya geldik. Bu seyahati sizin için özenle, aşkla tasarladık. Hindistan bizim için büyülü! Shakti dişi enerjinin şehri olarak bilinen Kerala ise tam anlamıyla cennetten bir davet! Yoga'yı gerçek anlamda deneyimlemek için, köklerini hissetmek, içimize çekmek için anavatanına, topraklarına gidiyoruz. Zamanı yitirmeye, titreşimi kucaklamaya gidiyoruz!

Detaylar için tıklayın.

İletişim için: 05307838390

gecmis

Maya Yoga 108 Güneşe Selam ile Minik Kalpleri Isıtalım

17.02.2018 // Tüm Stüdyolar

Bu seneki 108 Güneşe Selam etkinliği ile Minik Kalpleri ısıtmaya niyet ediyoruz. 3 farklı stüdyoda, Bakırköy, Bostancı ve Bahçeşehir, aynı anda toplamda en az 108 kişi ile 108 Güneşe Selam yapacağız. Bir araya gelerek aynı anda aynı niyetle aynı hareketleri yapacağız, enerjimizi paylaşacağız. Detaylı bilgi için tıklayınız.

gecmis

Anne Karnı ve Yeniden Doğuş Meditasyonu

19.01.2017 // Maya Yoga Bostancı

Ana rahmi ve doğum izleri ilk ve en derin tecrübemizdir. Herkesin kendine ait bir hikayesi vardır.

Bu meditasyon etkinliğinde Hamak anne karnımız oluyor ve biz kendimize dönüyoruz. Maya Yoga eğitmenlerinden Gülsen Gökdere ve Berrin Özdoğan'ın bu özel çalışmasına bir buçuk saatinizi ayırmanızı öneririz. Daha önce Maya Yoga Bakırköy stüdyosunda gerçekleşen bu etkinlik şimdi de Bostancı stüdyoda.

Katılım ve Bilgi için Maya Yoga Bostancı: 0535 723 18 38 

gecmis

Dr. Koshlendra Pratap ile Ayurveda

11.06.2017 // 11:00-13:00 // Bakırköy Merkez

 

Dr. Koshlendra Pratap ile Ayurveda

Ayurveda : Sağlıklı ve Dengeli Yaşamın Anahtarı

Dosha'nız Ne?

Ayurveda

11 Haziran 2017 Pazar

11:00-13:00

Detaylı bilgi ve İletişim: 0530 783 83 90

gecmis

Dr. Cansu Elmas ile BEYİN Anatomisi

18.06.2017 // 13:00-17:00 // Bakırköy Merkez

BEYİN ANATOMİSİ
Beynimizi Ne Kadar Tanıyoruz ?
Dr. Cansu Elmas;Düşünce kontrolü için beyin anatomisini bilmek gerek..


 

18 Haziran 2017 Pazar

13:00-17:00

Detaylı bilgi ve İletişim için: 05307838390

gecmis

21 Haziran Uluslararası Yoga Günü

21.06.2017 // 18:00-19:00 // Yeşilköy Yat Limanı

21 Haziran Uluslararası Yoga Günün'de Maya Yoga saat 18:00-19:00 saatleri arasında Yeşilköy Yat Limanı karşısındaki yeşil alanda Yoga yapıyor olacak. 

Sizde bizlerle Hep 'Bir'likte, 'Bütün'lük içinde Yoga yapmaya var mısınız?


Etkinliğimiz ücretsizdir.

Yer: Yeşilköy Yat Limanı

Saat: 18:00-19:00

Detaylı bilgi ve İletişim için: 05307838390

gecmis

Yerini Bulmak

19-20-21.05.2017 // Adrasan

3 Eğitmen (Hikmet Gürbüz, Neslihan İskit ve Mehveş Ebussuutoğlu) tarafından 19-21 Mayıs 2017 tarihlerinde Antalya/Adrasan La Perla Hotel'de verilecek bu Yoga Kampını kaçırmayın.

 

Detaylı bilgi ve iletişim için: 0530 283 23 43 - 0530 783 83 90

 

gecmis

Rıdvan Kır ile Mizaca Göre Ömür Boyu Beslenme Workshop

27.05.2017 // 11:00-17:00 // Bahçeşehir Stüdyo

Rıdvan Kır ile Mizaca Göre Beslenme Workshop

Bu program;

-Mizaca göre ömür boyu beslenme programı

-Yoga duruşlarında postür ve düzeltme analizi

-Soru ve Cevap

şeklinde ilerleyecektir.

Detaylı bilgi ve iletişim için: 0530 283 23 43

gecmis

Rıdvan Kır ile Omurga Rahatsızlıklarına Faydalı Esnetme Hareketleri

15.05.2017 // Bahçeşehir Stüdyo

 

Rıdvan Kır ile Omurga rahatsızlıklarına faydalı esneme teknikleri konulu workshopumuza katılım sağlamak için;


Tarih:15 Mayıs Pazartesi
Yer:Maya Yoga Bahçeşehir Stüdyo
Saat:09:30-17:00

Detaylı bilgi ve iletişim için: 0530 283 23 43 - 0530 783 83 90

 

gecmis

Fasya (Bağ Doku) Workshop

28.02.2016 // 10:00-16:00 // Bahçeşehir Stüdyo

Fasya (Bağ Doku) kaslarımızı birbirine bağlayan, onlara şekil veren sistemdir. Yoga, Bağ dokusu üstünde çalışmadır.

Bu Eğitimde öğrenecekleriniz;
- Fasya Nedir?
- Fasyanın Bize Etkisi Nedir?
- Fasya Nasıl Güçlendirilir?

Bedeninizi tanımak ve yogada derinleşmek için bu eğitimi kaçırmayın!

Detaylı bilgi ve iletişim için : 0530 783 83 90 - 0530 283 23 43

gecmis

Hareketten Hareketsizliğe Doğru

01-02.10.2016 // Bakırköy Merkez

Bu Workshopta, hareketten hareketsizliğe doğru akışa gireceğiz.
3 gün boyunca değişik seviyelerde bir çok uygulamayla rahatlamayı keşfedeceğiz ve iç dünyamızı yenileyeceğiz. 

Detaylı bilgi ve İletişim için: 05307838390
 

gelecek

Bütünsel Yaklaşım ile Sağlıklı Yaşama Geçiş

30.11.2019 I Bostancı Stüdyo
Azra Züleyha Alperdem ile, Bedeni toksinlerden arındırarak,
ve An'da kalarak beslenmenin önemi, farkındalıkla beslenme pratikleri geliştiriyoruz.
Workshop'ta işlenecek diğer konular ise şöyledir;
1. Bütünsel beslenme nedir? 2. Sağlıklı hayata geçiş mottoları. 3. Temiz beslenmek aç kalmak değildir, diyet algısının değiştirilmesi.4. Kişiye özel beslenme nasıl oluşturulur, temiz beslenme için yapılması gerekenler.5. Sağlıklı hayata geçiş mottoları.6. Su nasıl canlandırılır, neden gereklidir.7. Fermente ürünlerin bağırsak beden ve cilt sağlığındaki önemi, pratik fermente ürün
içecek tarifleri.8. Sağlıklı bağırsak için yapılması gerekenler.9. Hareket etmeliyiz peki neden?10. Mutfak detoksu nasıl yapılır, yerine koy-yok et stratejisi nasıl uygulanır?11. Bütünsel beslenme ile kalıcı kilo kontrolü.12. Beden organ enerjilerinin ve çakraların ölçümü nasıl yapılır?13. Sağlıklı beslenme öncesi-sonrası organların enerjilerindeki ve çakralardaki değişimin gösterilmesi.14. Temiz besin alınabilecek kaynaklar.15. Çiğneme-sindirim ve kilo-hastalık bağlantısı.16. Yemek yeme, su içme sırası.17. Hareket-seratonin-melatonin-tokluk-geç saatte acıkma bağlantısı.18. Kimyasal deterjan ve kozmetiklerin sağlığımıza etkisi. 19. Evdeki radyasyon tehlikesi ve alınabilecek tedbirler. 20. Kimyasalsız diş macunu hazırlama uygulaması.

Workshop katılım ücretimiz: 150 TL ( nakit )
Kapora ücretimiz: 75 TL ( nakit )
Maya Yoga Bostancı
0535 723 18 38

**Kapora ödemeniz ile, yerinizi ayırttırılır. Katılamama durumunda kapora iadesi gerçekleşmeyeceğini hatırlatmak isteriz.

 

 

Fotoğraf Galerisi

Stüdyolarımızın ders programını inceleyebilir,
eğitmenlik kurslarımız ile bize katılabilirsiniz.

İletişim

Size en yakın şubemiz ile iletişime geçebilirsiniz.
Her türlü sorunuz için aşağıdaki iletişim formunu kullanabilirsiniz.

Bakırköy Merkez Stüdyo Bakırköy Merkez Stüdyo

T: 0530 783 83 90 Ebuziya Cad.Taşevler Sokak No:2

HARİTADA GÖSTER
Bakırköy Zeytinlik Stüdyo Bakırköy Zeytinlik Stüdyo

T: 0530 783 83 90 Fazılpaşa İzci sok. Hülya Apt. 1

HARİTADA GÖSTER
Bahçeşehir Stüdyo Bahçeşehir Stüdyo

T: 0530 283 23 43 Bahçeşehir 2. Kısım Mah. Atatürk Blv. Gelincik Sk. Çağdaş Özaydınlar Sitesi C1 Girişi 2C

HARİTADA GÖSTER
Bostancı Stüdyo Bostancı Stüdyo

T: 0535 723 18 38 Prof. Ali Nihat Tarlan Caddesi Arel Apartmanı No:57/A, Bostancı / Kadıköy - İstanbul

HARİTADA GÖSTER
Akbatı AVM Stüdyo Akbatı AVM Stüdyo

T: 0530 856 66 43 Akbatı AVM, Koza Mahallesi, 1655. Sokak Esenkent Mevkii No:6, 34538 Esenyurt/İstanbul

HARİTADA GÖSTER
Hediye Yoga